本站訊(學(xué)生工作部 奈音泰)2021年4月9日,第一臨床醫(yī)學(xué)院在內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)心理健康輔導(dǎo)中心舉行了“3.25”心理健康團體輔導(dǎo)活動,活動圍繞“珍愛生命,珍重健康,陽光心態(tài),快樂相伴”的主題開展。
本次團體心理輔導(dǎo)活動由三個心理小游戲組成,第一個游戲是優(yōu)點座椅。所有同學(xué)們隨機分為兩組并圍坐成U型,在缺口處放置一把“優(yōu)點座椅”,小組成員依次坐到椅子上,接受全組同學(xué)的贊揚。通過這個小游戲,同學(xué)們學(xué)會了欣賞他人的價值和美好,能夠培養(yǎng)同學(xué)們懷著一顆真誠和開放的心,更好地與周圍人構(gòu)建人際關(guān)系。
第二個小游戲是求生計劃,小組成員自主選出一位隊長,在設(shè)定的故事情境中帶領(lǐng)大家逃出困境。通過這個游戲同學(xué)們學(xué)會了理性判斷,深刻體會到在一個集體中只有每個成員都各司其職,團結(jié)一致,才能使一個團隊更好地發(fā)展和運行。
第三個小游戲是共同約定,每個小組成員依次發(fā)言,表達對團體活動的感受,并在最后針對珍愛生命的問題由全體成員在團隊內(nèi)做出共同的約定。通過一系列小游戲,成員之間的關(guān)系更親密,形成了團體的向心力和凝聚力,每一位成員都能認(rèn)真對待大家的共同約定。
在輕松愉快的氛圍中活動接近尾聲,指導(dǎo)老師引導(dǎo)大家用一句話總結(jié)現(xiàn)在的感受,并在小組中與其他成員分享,并讓同學(xué)們思考本次團體心理輔導(dǎo)活動給自己帶來的變化和感受。
圖由學(xué)生工作部提供
來源:admin
關(guān)閉