6月26日，國家衛(wèi)生健康委聯(lián)合16個部門推出了《關(guān)于印發(fā)“體重管理年”活動實施方案》，旨在倡導和推進文明健康生活方式，提升全民體重管理意識和技能，預防和控制超重肥胖，切實推動慢性病防治關(guān)口前移。
為期三年的“體重管理年”正式拉開了序幕!
敲黑板劃重點：廣大胖友們，該將減重提上日程了。
每個人身邊總會有幾個“胖寶”陪伴左右，超重和肥胖已經(jīng)以肉眼可見的速度成為全球性的公共衛(wèi)生問題。據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）統(tǒng)計，截止2022年，全球有超過25億成人超重，8.9億人患有肥胖癥。在中國，成年人超重和肥胖的比例超過一半，兒童和青少年的情況也不容樂觀。
肥胖不僅影響個人形象，更重要的是，它是多種慢性疾病甚至是某些惡性腫瘤的潛在風險因素。
肥胖人群發(fā)生高血壓的機會比普通人多50%，尤其是40-50歲之間；糖尿病發(fā)病率比普通人高4倍；40%的肥胖人群合并有阻塞性睡眠呼吸暫停；體重指數(shù)（BMI）較高的肥胖者患12種癌癥的風險增加，包括子宮癌、腎癌、膽囊癌、甲狀腺癌、結(jié)直腸癌、絕經(jīng)后乳腺癌、多發(fā)性骨髓瘤、白血病以及非霍奇金淋巴瘤等。
為了甩掉一身的肥肉，許多朋友嘗試過各種各樣的方法。
比如極端節(jié)食或飲食模式，如長期不吃主食導致熱量攝入不足，只吃水果蔬菜導致營養(yǎng)極不均衡，這些都會導致身體代謝受損，一旦恢復正常飲食，體重往往會迅速反彈，結(jié)果就是越減越肥。
更有甚者，濫用藥物！用減肥藥全憑感覺或跟風，完全沒有用藥適應(yīng)征的把握和禁忌癥的排查，簡直是危機四伏。
別再繼續(xù)走彎路了！內(nèi)蒙古醫(yī)科大學附屬醫(yī)院有專門的醫(yī)學營養(yǎng)減重門診幫助大家科學減重。
內(nèi)蒙古醫(yī)科大學附屬醫(yī)院臨床營養(yǎng)科醫(yī)學減重門診自2020年開診以來，已成功幫助近3000人擺脫肥胖困擾。我們的專業(yè)團隊為不同年齡段的人群（成人、老年人、兒童、孕產(chǎn)婦）提供個性化的減重方案。
林 靖
主任醫(yī)師，副教授，碩士研究生導師，注冊營養(yǎng)師
內(nèi)蒙古醫(yī)科大學附屬醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任
內(nèi)蒙古自治區(qū)營養(yǎng)膳食標準化技術(shù)委員會副主任委員
肥胖多學科診療組主任
醫(yī)學營養(yǎng)減重教學基地主任
林醫(yī)生：愛自己的第一步應(yīng)該是對自己的體重和健康負責
擅長：臨床各種類型營養(yǎng)失調(diào)的診斷和治療 包括：1、原發(fā)性營養(yǎng)失調(diào)如體重異常、營養(yǎng)素缺乏或過剩等；2、繼發(fā)性營養(yǎng)失調(diào)如代謝異常、肝腎功能異常、消化道結(jié)構(gòu)或功能異常等；3、人工營養(yǎng)支持如腸內(nèi)、腸外營養(yǎng)治療等。
樊 華
醫(yī)學碩士、注冊營養(yǎng)師
內(nèi)蒙古醫(yī)科大學附屬醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主治醫(yī)師
內(nèi)蒙古自治區(qū)營養(yǎng)膳食標準化技術(shù)委員會副秘書長
肥胖多學科診療組秘書
醫(yī)學營養(yǎng)減重教學基地講師
內(nèi)蒙古自治區(qū)科普教育基地講師
樊醫(yī)生：減重并不意味著要剝奪身體所需營養(yǎng)。相反，我們應(yīng)該通過均衡的飲食，確保身體獲得必須的營養(yǎng)素。減重是一場與自己的較量，也是一次對生活的重新定義。我相信，通過科學的方案和堅定的決心，每個人都能實現(xiàn)健康減重的目標，享受更加健康和充滿活力的生活。
擅長：門診及住院患者的營養(yǎng)篩查與評估，普通人群及兒童、孕婦、老年人等特殊人群的飲食指導，肥胖、高尿酸、痛風、高脂血癥、糖尿病、慢性胃炎、腫瘤等疾病的營養(yǎng)治療。
趙艷雪
醫(yī)學碩士、注冊營養(yǎng)師
內(nèi)蒙古醫(yī)科大學附屬醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主治醫(yī)師
肥胖多學科診療組成員
醫(yī)學營養(yǎng)減重教學基地講師
內(nèi)蒙古自治區(qū)科普教育基地講師
趙醫(yī)生：輕身啟航，健康相伴。減重，不僅是數(shù)字的減少，更是生活質(zhì)量的提升。行動起來，讓健康成為習慣！
擅長：肥胖、各種類型糖尿病、痛風、高血壓、高脂血癥等各種代謝疾病的營養(yǎng)診療。
張 帥
醫(yī)學碩士
內(nèi)蒙古醫(yī)科大學附屬醫(yī)院臨床營養(yǎng)科醫(yī)師
醫(yī)學營養(yǎng)減重教學基地講師
內(nèi)蒙古自治區(qū)科普教育基地講師
張醫(yī)生：減重不僅僅是數(shù)字上的變化，更是生活方式的轉(zhuǎn)變！我相信，通過個性化的營養(yǎng)方案和持續(xù)的生活方式調(diào)整，每個人都能找到適合自己的減重之路。
擅長：專注于幫助患者解決各類有關(guān)代謝的問題，包括但不限于肥胖、高尿酸血癥、糖尿病、高脂血癥等。
我們希望通過專業(yè)的服務(wù)，幫助更多人實現(xiàn)健康減重，提高生活質(zhì)量。同時，我們也將積極參與“體重管理年”活動，為推動全民體重管理意識的提升和慢性病防治工作貢獻力量。
讓我們一起行動起來，科學管理體重，享受健康生活！
來源：臨床營養(yǎng)科 樊華
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